הסיטקום הספורטיבי "טרנינג" מבית ערוץ KidZ, מגיע השבוע בבכורה ל-HOT VOD Young. אז רגע לפני שמתחילים, בואו נכיר את חניכי פנימיית פריש, הבית של ספורטאי העתיד של ישראל.
ליאור (גאיה גור אריה)
כוכבת טניס מצטיינת. יש לה הכל חוץ מדבר אבל היא מפוזרת בטירוף, אסטרונאוטית שקמה מאוחר מדי לאימונים. יש רק אדם אחד בעולם שהיא מקשיבה לו – אדר, אחותה התאומה. בלעדיה, היא ממש אבודה.
אדר (גאיה גור אריה)
ספורט זה הדבר האחרון שמעניין אותה. אחרי בת המצווה שלה התחילה מיד לימודי וטרינריה. חדה, עוקצנית ושנונה, המבוגרת האחראית מבין השתיים.
סתיו (עמית רהב)
שחיין יפהפה ומושלם, קצת פחות מבין במה שלא קשור בשחייה שהיא כל עולמו. הוא אף פעם לא מבין אף בדיחה. ולגבי בנות? מזל שלו שיש לו את יגיל שתמיד נותן לו עצות מפוקפקות.
יגיל (עמית מורשת)
שחמטאי שנמצא בפנימייה כחלק מניסיון של איגוד השחמט להכניס את התחום לאולימפיאדה. מקפיד על אורח חיים ספורטיבי מקצועני. בטוח שהוא לגמרי אחד מהחבר'ה ומזיע בדיוק כמוהם. 
גבי (נאיה פדרמן)
סייף זה החיים שלה. היא תנסה תמיד לנצח כל תחרות, בכל תחום, אפילו אם זה משחק מונופול נגד ילד קטן.
לביא (אור טרגן)
ג'ודוקא גדל גוף שמתנהל כמו ילד קטן ונאיבי. אין בו גרם אחד של בגרות או ורגשות הוא ממש לא מבין, אבל הוא אלוף בג'ודו כמובן אז לא מתעסקים איתו.
עלמה (חן מזרחי)
הכולבויניק של הפנימייה. אמור לעשות הכל אבל לא עושה כלום. עצלן שתמיד מנסה לעגל פינות ולהתחמק מעבודה קשה. נע ממקום למקום על הוברבורד רק כדי לא ללכת כמה צעדים. עלמה רוצה רק לרצות את אמו הנערצת ויעשה הכל בשבילה!
ויקי פריש (מיקי קם)
מנהלת הפנימייה ואימא של עלמה. הישגית בצורה קיצונית ומגוחכת. הייתה ספורטאית מעולה, אלופת העולם ביידוי פטיש! רואה הכל ושומעת הכל. אי אפשר להתחבא ממנה. יש לה רק חולשה אחת – גבי, גם כי היא מביאה הישגים מעולים וגם כי היא הבת שאף פעם לא הייתה לה.
דדוש (גיא לואל)
פסיכולוג ספורטיבי שרלטן וחסר תועלת. קוקו עם תעודות. כל ספורטאי שמגיע אליו לייעוץ לא זוכה לטיפול של ממש כי רוב המפגש מוקדש לשיחות על הבעיות הרגשיות והנפשיות של דדוש שמסתיימות בדרך כלל בבכי שלו.
"טרנינג" ב-25.4 בבכורה ב-HOT VOD Young וב-HOT Play, והחל מ-29.4 בערוץ KidZ